Menja bé, viu millor

Menja bé, viu millor. Receptes i consells per a una vida més sana

Editorial:
Columna edicions
EAN:
9788466410311
ISBN:
978-84-664-1031-1
Idioma:
CATALAN
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
(CAT).NO FICCIO

Descuento:

-5%

Antes:

16,00 €

Despues:

15,20 €
IVA incluido
Avisar disponibilidad

Sentim la necessitat de tenir una ment equilibrada en un cos sa -Mens sana in corpore sano-, per aixó ens hem de cuidar tant físicament com emocionalment. Uns bons hábits dietétics i nutricionals són básics per  garantir l'estabilitat de l'organisme, sobretot en el món accelerat en qué ens toca viure, on la manca de temps és un fet molt comú.A Menja bé, viu millor trobareu tot un seguit de consells i informació práctica que aporta la doctora i experta en dietética i nutrició Natália Flores, amb el perfecte complement de les receptes sanes, senzilles i gustoses elaborades pel prestigiós cuiner Quim Marqués.De la má d'aquests dos grans professionals aprendrem a cuinar amb els aliments més adients per a cada una de les estacions de l'any, coneixerem les millors receptes per seguir una dieta desintoxicant, elaborarem els batuts més saludables i sabrem els trucs per menjar fruita més sovint. A més a més, disposarem d'una taula d'exercicis per  fer cómodament des de casa.

Otros libros del autor en Librería Lendas

  • Come bien, vive mejor -5%
    Titulo del libro
    Come bien, vive mejor
    Quim Marqués;Dra. Natàlia Flores
    Salsa books
    Sentimos la necesidad de tener una mente equilibrada en un cuerpo equilibrado -Mens sana in corpore sano-, por ...
    No disponible

    16,00 €15,20 €

Columna edicions en Librería Lendas

  • Les sectes a Catalunya -5%
    Titulo del libro
    Les sectes a Catalunya
    Roger Pascual
    Columna edicions
    Encara que el silenci mediátic i institucional pot portar a pensar que  les sectes coercitives no són un prob...
    No disponible

    17,80 €16,91 €

  • Les dones que hi ha en mí -5%
    Titulo del libro
    Les dones que hi ha en mí
    Maria de la Pau Janer
    Columna edicions
    En aquella casa hi habitaven els fantasmes de les meves mares. Així comenÇa el fascinant relat de Carlota, qu...
    No disponible

    21,55 €20,47 €

  • Què es pot esperar el primer any -5%
    Titulo del libro
    Què es pot esperar el primer any
    Murkoff, Heidi
    Columna edicions
    Tot el que els pares han de saber sobre les cures i l'alimentació del nadó, de l'autora de Qué es pot espera...
    No disponible

    29,95 €28,45 €

  • Mestres d'un mestre -5%
    Titulo del libro
    Mestres d'un mestre
    López, Xavier
    Columna edicions
    Teniu a les mans el relat apassionant deládirector de la prestigiosa escola públicaáOctavio Paz de Barcelona...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,90 €16,06 €

  • L'illa de l'holandès -5%
    Titulo del libro
    L'illa de l'holandès
    Ferran Torrent
    Columna edicions
    Lluis Dalmau, un novel·lista en crisi creativa, és confinat a una illa  per les seues idees contráries un rÃ...
    No disponible

    9,95 €9,45 €